Costruiamo la nostra vita in spazi differenti…
Il benessere per ME è…
• Quando mi posso esprimere
• Quando prendo un po’ di tempo per me stessa/o
• Gustare il valore delle piccole cose

Il benessere per NOI DUE è…
• Fare il bagno insieme
• Improvvisare una cena
• Toccarsi l’alluce a letto, dopo una dura giornata

Il benessere per NOI TRE (4…100) è…
• Stare insieme…e tutto si ridimensiona
• Comprendere i bisogni degli altri
• Stare insieme senza recitare una parte

Ci sono modi per avvicinarsi ad uno stile di vita conducente al benessere: li individueremo, li incorporeremo, li sperimenteremo nel nostro nuovo stile di vita: per utilizzare lo stress come risorsa per sviluppare i propri talenti; per trovare un nuovo equilibrio personale.Il seminario si svolgerà presso il Centro Studi Umanologia di Roma.